in collaborazione con
Un ambiente e un gruppo di persone per aiutarti a fare movimento come prevenzione
Scopri le Nostre Classi
Se hai bisogno di riprendere confidenza col movimento dopo intervento chirurgico, infortunio o lungo periodo di inattività chiedi pure una consulenza gratuita con nostro fisioterapista. Orari disponibili sia mattina che pomeriggio
Personal Training
Se il tuo scopo è dimagrire, rassodare, tonificare o solo fare attività fisica per migliorare mente e corpo questo è il servizio che fa per te. Una persona dedicata che potrà seguirti anche quando non sarai in palestra. Un professionista del team in grado di motivarti dove a volte fai fatica.
Istruttore: Adriano Abbalini
Ginnastica Posturale
La ginnastica posturale è volta ad attivare muscoli in maniera graduale e senza rischio di traumi. Non esiste un movimento corretto a prescindere e la persona viene invitata a sperimentare il proprio e unico modo di muoversi.
Istruttrici: Dott.ssa Mara La Rocca e Dott.ssa Sara Di Rosa, Fisioterapiste
Le Persone che Ti Seguiranno nel Percorso
Dott.ssa Mara La Rocca
Fisioterapista
Laureata in Fisioterapia a Novembre 2018 presso l’Università “La sapienza di Roma – Polo Pontino”. Laureata in Tecniche Ortopediche a Novembre 2014 presso l’Università “La sapienza di Roma – Polo Pontino”.
Specializzata in : Posturale individuale e di gruppo – metodo Meziérès
Dott.ssa Sara Di Rosa
Fisioterapista
Laureata in Fisioterapia a Novembre 2019 con votazione 110 con lode/110 presso l’Università “La sapienza di Roma – Polo Pontino”.
Specializzata in posturale individuale e di gruppo-metodo Meziérès.
Adriano Abbalini
Personal Trainer
Istruttore ASI 1 livello sala pesi 2018 – Personal trainer ASI 1 livello 2019 – Personal trainer ASI 2 livello 2020 – Primo soccorso 2020 – Anamensi completa – Mental coach – Attività fitness età avanzata – Forma fisica di tipo isotonico posturale e multiarticolare – Programmazione fit personalizzato – Funzionale aerobico di gruppo
Prezzi ed Orari
Posturali di Gruppo
60 euro al mese
Lunedì e Giovedì dalle 17 alle 18
Lunedì e Giovedì dalle 18 alle 19
Martedì e Venerdì dalle 9.30 alle 10.30
Martedì e Venerdì dalle 10.30 alle 11.30
Personal Trainer
40 euro a lezione
Dimagrimento
Tonificazione
Massa muscolare
Tutti i giorni, su prenotazione
Yoga e Pilates
60 euro al mese
Presto gli orari
Come possiamo aiutarti?
25+ Anni di Esperienza
e Migliaia di Pazienti Trattati
Professionisti sanitari
Il nostro staff è composto da Fisioterapisti Professionisti specializzati in Ortopedia, Osteopatia, Fisioterapia e Riabilitazione.
Assistenza su misura per Te
Valutiamo ogni paziente come individuo. I nostri percorsi terapeutici di recupero e riabilitazione sono sempre creati su misura per le esigenze specifiche del paziente.
Servizio Rapido
Prenota online in completa autonomia. In poche ore ti ricontetteremo per confermare la tua prenotazione e comunicarti tutti i dettagli dell’appuntamento